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計(jì)劃懷孕的肥胖婦女要計(jì)劃減肥

本文Tag標(biāo)簽:備孕??

  在肥胖科咨詢中,許多育齡婦女常問(wèn)及肥胖對(duì)妊娠的不利影響。研究證實(shí),他們的擔(dān)心并不是多余的。

  肥胖者易并發(fā)妊娠高血壓綜合癥。

  人生初期體重的明顯增加,容易造成胎兒的流產(chǎn)和出生前后的死亡。

  因?yàn)榉逝侄l(fā)重癥妊娠高血壓綜合征時(shí),不得不提前引產(chǎn),因此,圍產(chǎn)期導(dǎo)致胎兒死亡率較高。

  肥胖媽媽再腹肌往往無(wú)力,易發(fā)生低張性宮縮乏力,引起滯產(chǎn)。

  肥胖還會(huì)導(dǎo)致過(guò)期妊娠增加,因此產(chǎn)鉗分娩、負(fù)壓吸引術(shù)、剖宮產(chǎn)也增加,新生兒死亡率也比正常高。

  另外,肥胖婦女,由于腹壁脂肪厚,產(chǎn)前檢查困難,胎位較難固定,造成分娩困難;如需做剖宮產(chǎn),操作亦有不便。

  當(dāng)然,以上研究結(jié)果表明,在中、重度肥胖者當(dāng)中,輕或超重者無(wú)須過(guò)分擔(dān)心妊娠后會(huì)帶來(lái)多少麻煩。心理放松、自然,合理調(diào)整飲食是更重要的。記住胖并不意味著更健壯的體內(nèi)環(huán)境,相反身體可能因此而堆積更多的毒素。有些妊娠前不胖的孕媽媽,妊娠后肥胖,說(shuō)明他們營(yíng)養(yǎng)失調(diào),攝入了過(guò)多的熱量。

  所以計(jì)劃懷孕的媽媽要做到不過(guò)分強(qiáng)調(diào)節(jié)食,也不過(guò)量進(jìn)食。

  健康的生活環(huán)境,以使所有的寶寶都成長(zhǎng)在一個(gè)安全的環(huán)境中。

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